|
Подскажите пожалуйста, как считать калорийность вареных и жареных креветок если изначально они замороженные (в фс два показателя- 80 и 144 кк на 100 гр), тот же самый вопрос про куриную грудку
|
1274 kcal
|
Yağ: 59,62g | Prot: 83,14g | Karb: 101,72g.
Kahvaltı: Корица, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Barilla Макароны, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Parmalat Молоко 0,05%, Dolphin Coco Кокосовое Масло. Öğle Yemeği: Корица, Castelli Пармезан, Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 0,2%. Akşam Yemeği: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Грецкие Орехи. Aperatifler/Diğer: Базилик, Barilla Макароны, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. devamı için...
|
|