Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
xuxrumaa
Günlük
11 Mar 20
xuxrumaa Günlüğü, 11 Mar 20
xuxrumaa Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
11 марта 2020- пройдено 10419 шагов , 6,3 км, 830 ккал
Сведения с часов
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Mart 2020:
759 kcal
Yağ: 49,03g | Prot: 57,46g | Karb: 18,68g.
Kahvaltı:
Вареное Яйцо, Шашлык из Свинины.
Akşam Yemeği:
Данон Йогурт Клубника.
devamı için...
2040 kcal
Egzersiz:
Bahçe İşleri (Bahçivanlık) - 3 saat, Ходи - 1 saat, Apple Health - 20 saat.
devamı için...
0 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
xuxrumaa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle