|
Treino da manhã está pago!
|
2496 kcal
|
Yağ: 31,14g | Prot: 204,52g | Karb: 378,06g.
Kahvaltı: Peras, Perdigão Pão de Queijo, Magro Açúcar Light , Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, AdeS Leite de Soja Original, Growth Supplements Soy Protein. Öğle Yemeği: Essential Nutrition Vegan Pro-Collagen, Feijão Carioca Cozido, Alface, Berinjela, Abobrinha, Beterrabas. Akşam Yemeği: AdeS Soja + Suco de Maçã, Maçã, Banana Nanica, Peras, Magro Açúcar Light , Magro Açúcar Light , Dr. Oetker Cacau Solúvel 100%, Nestlé Aveia em Flocos (10g), AdeS Leite de Soja Original, Growth Supplements Pea Protein, Growth Supplements BCAA em Pó. Aperatifler/Diğer: AdeS Soja + Suco de Maçã, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Growth Supplements Rice Protein, Banana Nanica, Maçã. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|