13 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,2 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
266 kcal
|
Yağ: 7,09g | Prot: 10,51g | Karb: 45,80g.
Kahvaltı: ПП Конфеты, Кофе, Творог (Обезжиренный), Банан. Öğle Yemeği: Приготовленные Грибы (с Жиром). devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|