Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Arttaa
Günlük
13 Mar 20
Arttaa Günlüğü, 13 Mar 20
Arttaa Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Buon pranzo a tutti!! ❤️
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Mart 2020:
1094 kcal
Yağ: 44,58g | Prot: 59,67g | Karb: 116,97g.
Kahvaltı:
Bauli Croissant 5 Cereali Mora e Lampone, Caffè Macchiato.
Öğle Yemeği:
Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Carrefour Pomodorini, Carrefour Crackers Integrali, Pecorino, Mareblu Tonno al Naturale.
Akşam Yemeği:
Zucchine Cotte, Zucchine Cotte, Fior Fiore Coop Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska.
Aperatifler/Diğer:
Fragole, Carrefour Bio Banana , Mister Nut Noci al Naturale (25g), Yogurt Magro al Naturale, Caffè Macchiato, Mele Fuji.
devamı için...
12 Destekçi
Destek
Yorumlar
Anche se in ritardo buon appetito 😋
13 Mar 20 üye tarafından:
wertyuii
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Arttaa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle