占山为王女士 Günlüğü, 14 Mar 20

今天零零散散一共吃了这些，晚上不吃了
一个面包、6个山楂绿豆糕、蚕豆、抹茶酸奶、4个小橘子

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Mart 2020:

266 kcal

Yağ: 3,29g | Prot: 7,64g | Karb: 50,61g. Kahvaltı: 面包. devamı için...

Yorumlar

吃的都是高碳，高 gi, 不会饿吗？我象你一样吃会饿疯掉的。

14 Mar 20 üye tarafından: mengwal

昨天下午就开始饿啦，饿了就喝水，扛到现在还没吃

14 Mar 20 üye tarafından: 占山为王女士

最好吃低热量食物，营养均衡一点，没有蔬菜，对身体不好，这样减肥很容易生病

17 Mar 20 üye tarafından: 彤彤思密达


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

占山为王女士 Kilo Geçmişi