49kilol Günlüğü, 14 Mar 20

tadını beğenmediğim her şey için bu yoğurdu hazırlıyorum. nane kekik tuz pul biber. müko oluyo

1082 kcal Yağ: 55,74g | Prot: 53,85g | Karb: 97,02g.   Kahvaltı:  Şekersiz Çay, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri,  Yeşil Zeytin,  Salatalık (Soyulmuş),  Kıvırcık Lahana,  Maydanoz,  Siyah Zeytin,  Menemen. Akşam Yemeği:  Tam Yağlı Sade Yoğurt,  Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kühne Karışık Turşu,  Sebzeli Bulgur Pilavı, Dana Etinden Yapılan Köfte. Aperatifler/Diğer:  Badem, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu,  Kuru Kayısı. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


49kilol Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.