ilaune Günlüğü, 14 Mar 20


1316 kcal Yağ: 71,72g | Prot: 96,53g | Karb: 74,76g.   Kahvaltı:  Café. Öğle Yemeği:  Kombucha,  Batata Doce,  Costela de Porco Assada,  Repolho-Roxo,  Berinjela,  Peito de Frango. Akşam Yemeği:  Repolho-Roxo,  Berinjela Cozida,  Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Aperatifler/Diğer: Philadelphia Cream Cheese Original, Body Action Pasta de Amendoim Integral ,  Psyllium, Saúde da Terra Biomassa de Banana Verde Integral,  Ovo,  Farinha Aveia. devamı için...
1459 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ilaune Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.