02 Haziran 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,8 kg.
Geriye kalan: 4,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
999 kcal
|
Yağ: 23,00g | Prot: 58,80g | Karb: 144,43g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht), Naturjoghurt (Magermilch), Kochschinken, Champignons, Reibekäse, Lauch, Schweinelende (Filet, Nur mager). Akşam Yemeği: Apfel. Aperatifler/Diğer: Marmor Feiner Rührkuchen. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|