02 Haziran 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1484 kcal
|
Yağ: 49,30g | Prot: 97,74g | Karb: 149,43g.
Kahvaltı: Черемушки Торт Чародейка, Активия Йогурт с Инжиром, Кофе с Сахаром. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Akşam Yemeği: Куриные Грудки, Vитамин Летняя Смесь. Aperatifler/Diğer: Круассан. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|