|
birthday dinner at bette last night. cake too.
|
94,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1254 kcal
|
Yağ: 39,92g | Prot: 71,26g | Karb: 134,54g.
Kahvaltı: Strawberries, 2% Plain Greek Yogurt, Organic Oats & Honey Granola Cereal. Öğle Yemeği: Nonfat Raspberry Greek Yogurt. Akşam Yemeği: Apples, Cheddar Cheese, Sauvignon Blanc Wine, Baby-Cut Carrots, Garlicy Hummus, Turkey Light Meat. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|