Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Julyinthesky
Günlük
15 Mar 20
Julyinthesky Günlüğü, 15 Mar 20
Julyinthesky Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
un bon petit chili
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Mart 2020:
995 kcal
Yağ: 46,18g | Prot: 42,68g | Karb: 84,12g.
Kahvaltı:
Croissant au Chocolat, Café au Lait.
Öğle Yemeği:
Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Haricots Rouges (en Conserve).
Akşam Yemeği:
Cidre de Pomme, Fromage de Chèvre, Eco + Saumon Atlantique Fumé, Bière Légère, Tokapi Cacahuètes Enrobées Goût Épicé.
devamı için...
2053 kcal
Egzersiz:
vélo - 1 saat ve 30 dakika, musculation - 50 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
52 Destekçi
Destek
Yorumlar
Il est magnifique ce petit Chili ! 🖤
15 Mar 20 üye tarafından:
Ranima_
Merci Ranima, il n'est pas très esthétique mais en tout cas il est bon. Mon fils valide également.
15 Mar 20 üye tarafından:
Julyinthesky
ça me donne une idée de recette pour la semaine prochaine merci 😀
15 Mar 20 üye tarafından:
Maudinette_
😍🥰😋
16 Mar 20 üye tarafından:
ChoKapi
Miam 😋 un de mes plats préférés
18 Mar 20 üye tarafından:
aurel.lea
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Julyinthesky Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle