15 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
364 kcal
|
Yağ: 20,44g | Prot: 14,60g | Karb: 29,97g.
Öğle Yemeği: Салат Оливье. Akşam Yemeği: Хинкали. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katylyubakova Kilo Geçmişi
|