15 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2287 kcal
|
Yağ: 75,10g | Prot: 170,55g | Karb: 224,16g.
Kahvaltı: Arroz Integral, Peito de Frango, Ovo Cozido, Arroz Integral, Peito de Frango, Aveia, Pão Integral. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Rodrigo_will Kilo Geçmişi
|