16 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
721 kcal
|
Yağ: 23,86g | Prot: 33,38g | Karb: 90,89g.
Kahvaltı: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Öğle Yemeği: Зубатка. Akşam Yemeği: Окей Салат из Капусты, Яблок и Сельдерея . Aperatifler/Diğer: Апельсиновый Сок. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Арианааааааа Kilo Geçmişi
|