12 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1493 kcal
|
Yağ: 62,73g | Prot: 66,39g | Karb: 167,84g.
Kahvaltı: Красная Цена Сыр Российский, Чай с Молоком и Сахаром, Минская Марка Пудинг "Минский", Чай с Молоком и Сахаром. Öğle Yemeği: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Чай с Молоком и Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Ермолино Вареники с Творогом. Akşam Yemeği: Чай с Молоком и Сахаром, Чудо Воздушный Творожок Ягодное Мороженое. Aperatifler/Diğer: Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Яблоко Гренни Смит, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Viktoria_foxy Kilo Geçmişi
|