Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Olga Petrakova
Günlük
16 Mar 20
Olga Petrakova Günlüğü, 16 Mar 20
Olga Petrakova Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Пусть будет тут)) чтобы в минуты слабости, я видела, что все работает.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Mart 2020:
1292 kcal
Yağ: 48,44g | Prot: 98,83g | Karb: 98,46g.
Kahvaltı:
Яичный Желток, Яичный Белок, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Овсяная Крупа.
Öğle Yemeği:
Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Sen Soy Лапша Гречневая Soba.
Akşam Yemeği:
Sen Soy Лапша Гречневая Soba.
Aperatifler/Diğer:
Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake.
devamı için...
91 Destekçi
Destek
Yorumlar
по моему...ПЕРЕБОР.....
16 Mar 20 üye tarafından:
sveta1956@
Мне нравится очень классно
16 Mar 20 üye tarafından:
ksupetku
Здорово! Но, мне кажется, стоило остановиться где-то в начале 19-ого года.
17 Mar 20 üye tarafından:
evnad
НЕ перебор!
17 Mar 20 üye tarafından:
Яна Колесникова
Класс! Мотивирует!
17 Mar 20 üye tarafından:
ingasvet1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Olga Petrakova Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle