завтрак. овсянка пополам вода и молоко 2,5%, ч.л. меда. Кофе с молоком без сахара, хлеб кусочек из цельнозерновой муки без дрожжей, творожный сыр 20гр.
|
1541 kcal
|
Yağ: 95,17g | Prot: 43,48g | Karb: 137,62g.
Kahvaltı: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Цельнозерновой, Кофе с Молоком, Овсянка. Öğle Yemeği: Салат Мимоза, Салат Овощной с Маслом, Bauer Сметана 40%, Окрошка, Голубцы. Aperatifler/Diğer: O'Zera Горький Шоколад 77,7%, Банан, Банан. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
евгеша воронина Kilo Geçmişi
|