17 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114 kg
Bugüne kadar kayıp: 31,5 kg.
Geriye kalan: 24 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2924 kcal
|
Yağ: 84,93g | Prot: 94,45g | Karb: 405,78g.
Kahvaltı: Coffee with Milk and Sugar, Landliebe Joghurt auf Brombeeren. Öğle Yemeği: Erasco Chili Con Carne, Erasco Chili Con Carne. Akşam Yemeği: Bio Natives Oliven Öl Extra, American Style American Sandwich, Aldi Halloween Kürbissuppe Klassik, Natura Grünkern-Bratlinge, Edeka Süßkartoffel-Pommes, Natura Grünkern-Bratlinge. Aperatifler/Diğer: Lindt Lindor Kugeln, Lindt Lindor Milch Kugeln. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Illi Vanilli Kilo Geçmişi
|