Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ilaune
Günlük
17 Mar 20
ilaune Günlüğü, 17 Mar 20
ilaune Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Mart 2020:
1011 kcal
Yağ: 56,14g | Prot: 77,28g | Karb: 51,97g.
Kahvaltı:
Café.
Öğle Yemeği:
Ovo Cozido, Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Abacate, Cenouras, Abobrinha, Hortifruti Patinho Moído .
Akşam Yemeği:
Sadia Mussarela, Cebolas, Tomates Vermelhos, Ovo.
Aperatifler/Diğer:
Iogurte de Kefir.
devamı için...
1446 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Que prato bonito.
18 Mar 20 üye tarafından:
Miriam Galvão
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ilaune Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle