Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Minion1990
Günlük
18 Mar 20
Minion1990 Günlüğü, 18 Mar 20
Minion1990 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Wir machen das Beste draus und genießen das Wetter
Diyet Takvimini Görüntüle
, 18 Mart 2020:
1273 kcal
Yağ: 22,46g | Prot: 45,56g | Karb: 217,73g.
Kahvaltı:
Du darfst Schnittlauch Leberwurst mit Pute, REWE Bäcker Brötchen, Smorbotte Gesalzene Butter, True Fruits Smoothie Yellow, Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Bauerngut Nussschinken.
Öğle Yemeği:
Dr. Oetker Tassen Küchlein Schoko, REWE Beste Wahl Balsamico Creme, Cocktailtomaten.
Akşam Yemeği:
Graubrot, Alpro Soja Dessert - Schokolade Mildfein, Weight Watchers Hochzeitssuppe.
devamı için...
2107 kcal
Egzersiz:
Dinlenme - 15 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat ve 30 dakika.
devamı için...
20 Destekçi
Destek
Yorumlar
😁👍😁👍
18 Mar 20 üye tarafından:
Bibi2020
So ist es richtig👍Nicht die Laune verhageln lassen😊🙋🏻♀️☕
19 Mar 20 üye tarafından:
anmogu64
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Minion1990 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle