04 Haziran 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,4 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1338 kcal
|
Yağ: 39,96g | Prot: 154,28g | Karb: 95,11g.
Kahvaltı: Grapefruit. Öğle Yemeği: Apples, Cucumber (with Peel). Akşam Yemeği: Tomatoes, Chicken Breast. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|