19 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1304 kcal
|
Yağ: 65,72g | Prot: 70,98g | Karb: 103,73g.
Kahvaltı: Rolton Макароны Заварные, Latte Coffee. Öğle Yemeği: Wein Sunca Taraneasca, Morcov Morcov, Nl International Cocktail . Akşam Yemeği: Флинт Flint Pint, Ivanov Pelimeni. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|