|
Coucou, Bon ap les FS!
|
1669 kcal
|
Yağ: 59,50g | Prot: 87,54g | Karb: 196,85g.
Kahvaltı: Kiwi, Thé Vert, Carrefour Lait Demi Écrémé, Banane, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Canderel Cankao, Alsa Levure Chimique, Oeuf. Öğle Yemeği: Auchan Emmental Râpé, Carrefour Champignons de Paris, Monique Ranou Jambon Blanc, Pâtes (Cuites), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Baguette, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Akşam Yemeği: Etorki Fromage de Brebis , Sardines Grillées, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Sojasun Yaourt Vanille, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Baguette. Aperatifler/Diğer: Truffe au Chocolat, Lipton Thé Caramel, Oranges, LU Prince Choco. devamı için...
|
|
1699 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 39 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 21 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Très beau petit-déjeuner, bon appétit 🌸
19 Mar 20 üye tarafından: Ningishzida
|
19 Mar 20 üye tarafından: Blandine64
|
Quelle est la recette de ton bowl cake ?
19 Mar 20 üye tarafından: vylse
|
Recette : une petite banane- un oeuf- 30 g de flocons d'avoine- 3 cs de lait- 1cc de levure- 1 cc de cankao
Mixer le tout dans un robot- mettre la préparation dans un bol- 3 minutes au micro-ondes.
Puis démouler!
19 Mar 20 üye tarafından: Blandine64
|
cool et ça représente quoi en calorie ?
19 Mar 20 üye tarafından: TataAnchel
|
j espere que t en a file un bout au bonhomme sur ta tasse car il as l air très intéressé par le bowlcake
19 Mar 20 üye tarafından: tfitia
|
19 Mar 20 üye tarafından: vylse
|
19 Mar 20 üye tarafından: Blandine64
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|