20 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1269 kcal
|
Yağ: 89,38g | Prot: 20,17g | Karb: 99,20g.
Kahvaltı: Желен Грудинка Столичная, Белый Хлеб, Bounty Bounty , Лента Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Кофе с Молоком. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|