Puzzanchik Günlüğü, 20 Mar 20

Обед)

1701 kcal Yağ: 106,92g | Prot: 114,30g | Karb: 64,13g.   Kahvaltı: Тысяча Озер Сыр 15%, Каравай Хлеб Диетический "Английский" Формовой, Яичница с Помидорами. Öğle Yemeği: Салат Овощной с Маслом,  (Моё) Пюре из Брокколи , Карусель Филе Куриное Запеченное с Овощами. Akşam Yemeği: Тёма Биолакт без Сахара. Aperatifler/Diğer: Здравник Цикорий Растворимый, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. devamı için...
1854 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Puzzanchik Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.