Mina Alexander Günlüğü, 20 Mar 20

Mina Alexander Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Endlich Wochenende. Irgendwie war die Woche sehr anstrengend...

Diyet Takvimini Görüntüle, 20 Mart 2020:

1138 kcal

Yağ: 48,44g | Prot: 52,31g | Karb: 123,74g. Kahvaltı: Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Bauernbrot, K-Bio Agavendicksaft, Magerquark, Haferflocken, Banane, Milbona Skyr Himbeere. Öğle Yemeği: Hartgekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Aperatifler/Diğer: Pepsi Pepsi Max, Kinder Pinguin Schoko, funny-frisch Chipsfrisch Oriental. devamı için...

2253 kcal

Egzersiz: Apple Health - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

8 Destekçi Destek

Yorumlar

Das ist und war sie definitiv 🙏👍

20 Mar 20 üye tarafından: Bibi2020


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Mina Alexander Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Mina Alexander Günlüğü, 20 Mar 20

Yorum Gönder

Mina Alexander Kilo Geçmişi