Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
baha1940
Günlük
21 Mar 20
baha1940 Günlüğü, 21 Mar 20
baha1940 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bu gün Tek ana öğün tüketeceğim.
Bonfile Çökertme Kebabı
Yaklaşık 800-900 kalori arası.
Kalan kaloriler ara öğünler ile desteklenecek.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Mart 2020:
953 kcal
Yağ: 38,80g | Prot: 69,20g | Karb: 77,62g.
Öğle Yemeği:
Çökertme Kebabı.
devamı için...
23 Destekçi
Destek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
baha1940 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle