juli160988 Günlüğü, 21 Mar 20

Та-да-да-дам)))! Карантин он такой!Работаем без выходных, но с едой.
Обед на 550 ккал

---

1451 kcal

Yağ: 47,15g | Prot: 99,75g | Karb: 168,10g.   Kahvaltı:  Фундук,  Миндаль, Green Chef Нуга в Шоколаде,  Соленые Огурцы с Укропом,  Сахар,  Яйцо, Ферма Молоко 2,5%, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Воложка Смесь 6 Злаков. Öğle Yemeği:  Сахар, Чернослив, Ферма Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Банан, Творог 5%. Akşam Yemeği:  Банан, Dr. Naturi Хлебцы Пшенично-Овсяные, Редис, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Королівський Смак Майонез 67%, Куриное Филе Жареное без Масла, Краснокочанная Капуста. Aperatifler/Diğer: Яблоко Семеринка. devamı için...