21 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1122 kcal
|
Yağ: 57,20g | Prot: 35,20g | Karb: 120,81g.
Kahvaltı: Марианна Сыр Лори, Сливочное Масло, Сухари. Öğle Yemeği: Апельсин, Банан, Яблоки, Семечки, Лаваш, Сухая или Твердая Салями. Akşam Yemeği: Любятово Печенье Топленое Молоко. Aperatifler/Diğer: Лаваш, Сухая или Твердая Салями. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nazaryaninga Kilo Geçmişi
|