06 Haziran 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,3 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
912 kcal
|
Yağ: 22,15g | Prot: 35,07g | Karb: 152,01g.
Kahvaltı: Confiseo Bonbons Durs Menthe, Pêches, Galettes 4 Céréales (7.6g). Öğle Yemeği: Pain d'épices au Miel, Pêches, Chips de Légumes. Akşam Yemeği: Chocolat au Lait Extra Fin, Rhubarbe, Fromage Frais 0%, Carré Frais 0%, Galettes 4 Céréales (7.6g), Laitue, Brocoli Mix, Artichauts (Français), Tomates, Croûtons Fromage. Aperatifler/Diğer: Chamallows, Galette de Mais, Carambar, Finesse au Fromage Blanc sur Fruits. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|