22 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1545 kcal
|
Yağ: 74,96g | Prot: 81,48g | Karb: 139,51g.
Kahvaltı: Sokołów Kiełbasa Jałowcowa z Dziczyzną, Kawa. Öğle Yemeği: Sokołów Kiełbasa Jałowcowa z Dziczyzną, Pyszne Danie Pierogi z Mięsem. Aperatifler/Diğer: Łowicz Sos Boloński, Balcerzak Żywiecka Wieprzowa, Lunter Tofu Naturalne, Primadonna Oliwa z Oliwek, Suchy Makaron z Pszenicy. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|