Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
katyxa050698
Günlük
22 Mar 20
katyxa050698 Günlüğü, 22 Mar 20
katyxa050698 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ужин любимый приготовил
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Mart 2020:
1338 kcal
Yağ: 47,82g | Prot: 110,90g | Karb: 104,88g.
Kahvaltı:
Блины на Кефире, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Maxler Протеин, Яйцо, Белая Корова Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, С.Пудовъ Кукурузная Мука.
Öğle Yemeği:
Мистраль Рис Жасмин, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%, Гречневые котлеты.
Akşam Yemeği:
Золотые Луга Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью.
Aperatifler/Diğer:
Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
Как мило 🤗
22 Mar 20 üye tarafından:
a7951711
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
katyxa050698 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle