Natarka99 Günlüğü, 22 Mar 20

Natarka99 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Niezbyt fit, ale pyszne 🤭

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Mart 2020:

1389 kcal

Yağ: 52,92g | Prot: 55,34g | Karb: 174,72g. Kahvaltı: Łowicz Czekodżem Śliwka z Belgijską Czekoladą, Mestemacher Chleb Wielozbożowy Pełnoziarnisty. Öğle Yemeği: Gruszki. Akşam Yemeği: Ogórki Konserwowe, Gulasz Wieprzowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Aperatifler/Diğer: Oregano, Majeranek, Heinz Ketchup Łagodny, Pilos Ser Gouda, Krakus Szynka Konserwowa, Lidl Ciasto Francuskie, Pilos Ser Gouda, Sałatka Gyros. devamı için...

1991 kcal

Egzersiz: Süpermarket Alışveriş - 1 saat ve 50 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat ve 30 dakika. devamı için...

20 Destekçi Destek

Yorumlar

Pyszne nie wątpię <3

24 Mar 20 üye tarafından: glob198


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Natarka99 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Natarka99 Günlüğü, 22 Mar 20

Yorum Gönder

Natarka99 Kilo Geçmişi