Nbiderman Günlüğü, 17 Mar 20

613 calorías 8 gramos de carbohidratos
Arrancó ayuno de 16 horas de 20hs a 12!!! Próxima comida mañana al mediodía

1807 kcal Yağ: 138,45g | Prot: 122,76g | Karb: 18,97g.   Kahvaltı: La Serenísima Crema de Leche, Tregar Queso Crema Clásico, Aceite de Oliva Extra Virgen, La Serenísima Manteca, La Paulina Queso en Hebras, Huevo. Öğle Yemeği: Heinz Ketchup, La Paulina Queso en Hebras, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Tomates Cherry, La Paulina Queso Tybo, Tregar Queso Crema Clásico, Paty Hamburguesa Clasica. Akşam Yemeği: Queso Cheddar, Espárragos, Nueces, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nbiderman Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.