Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
xuxrumaa
Günlük
22 Mar 20
xuxrumaa Günlüğü, 22 Mar 20
xuxrumaa Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ужин 188 ккал
Суп пюре : авокадо , лук репчатый, броколли, кабачки
Гарнир: коктейль из морепродуктов в соевом соусе с чесночком 😍
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Mart 2020:
1648 kcal
Yağ: 90,48g | Prot: 81,59g | Karb: 129,50g.
Kahvaltı:
Tuc Крекер Сметана и Лук, Магнит Банан, Горбуша Соленая, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Скумбрия Копченая, Огурец (с Кожурой), Голубцы, Яйцо, Брокколи на Пару.
Öğle Yemeği:
Горшочек со Свининой Дом, Tuc Крекер Сметана Лук.
Akşam Yemeği:
Суп Пюре Кабачок Брокколи Авокадо , Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле.
devamı için...
351 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Всем привет❗️❗️❗️ Если хотите больше узнать по поводу правильного питания!))) Без диет🙅🙅🙅 Без БАДов🙅🙅🙅 Подписывайтесь в инстаграмме!) @dietologkazan5 Или пишите ватсап: 89869162178 Кто подпишется и напишет мне в директ: бесплатный бонус✅✅✅
23 Mar 20 üye tarafından:
sirina12
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
xuxrumaa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle