xuxrumaa Günlüğü, 22 Mar 20

xuxrumaa Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Ужин 188 ккал
Суп пюре : авокадо , лук репчатый, броколли, кабачки
Гарнир: коктейль из морепродуктов в соевом соусе с чесночком 😍

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Mart 2020:

1648 kcal

Yağ: 90,48g | Prot: 81,59g | Karb: 129,50g. Kahvaltı: Tuc Крекер Сметана и Лук, Магнит Банан, Горбуша Соленая, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Скумбрия Копченая, Огурец (с Кожурой), Голубцы, Яйцо, Брокколи на Пару. Öğle Yemeği: Горшочек со Свининой Дом, Tuc Крекер Сметана Лук. Akşam Yemeği: Суп Пюре Кабачок Брокколи Авокадо , Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. devamı için...

351 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

10 Destekçi Destek

Yorumlar

Всем привет❗️❗️❗️ Если хотите больше узнать по поводу правильного питания!))) Без диет🙅🙅🙅 Без БАДов🙅🙅🙅 Подписывайтесь в инстаграмме!) @dietologkazan5 Или пишите ватсап: 89869162178 Кто подпишется и напишет мне в директ: бесплатный бонус✅✅✅

23 Mar 20 üye tarafından: sirina12


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

xuxrumaa Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

xuxrumaa Günlüğü, 22 Mar 20

Yorum Gönder

xuxrumaa Kilo Geçmişi