23 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
734 kcal
|
Yağ: 30,26g | Prot: 30,00g | Karb: 87,69g.
Kahvaltı: Diamond Fresh Milk, Overnight Oats, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Poached Egg, Poached Egg , Indomie Mi Celor. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|