23 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
95,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 23,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
962 kcal
|
Yağ: 43,87g | Prot: 29,44g | Karb: 112,35g.
Kahvaltı: Шоколад, Яйцо, Магнит Банан, Авокадо Авокадо. Öğle Yemeği: Коврижка, ARO Мармелад Дольки Ассорти, Яйцо, Картофель, Авокадо Авокадо. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|