Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
占山为王女士
Günlük
23 Mar 20
占山为王女士 Günlüğü, 23 Mar 20
占山为王女士 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
早餐:鸡蛋2个、黑咖啡
午餐:蒸南瓜206g
晚餐:鸡蛋1个、紫薯花生豆10g
总卡路里364
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Mart 2020:
203 kcal
Yağ: 13,95g | Prot: 16,54g | Karb: 1,48g.
Kahvaltı:
煮鸡蛋.
devamı için...
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
66666666
23 Mar 20 üye tarafından:
🧢¹⁹⁹³ 冯贤惠
不饿吗?
23 Mar 20 üye tarafından:
迎风张嘴胖二斤啊
能活下去嘛😂
24 Mar 20 üye tarafından:
Ms Julie Zhao
饿了就喝水,只能这样扛了
24 Mar 20 üye tarafından:
占山为王女士
加油加油!但我也有个问题哎,可以请教一下吗?这样吃虽然热量少,但3个鸡蛋的话会不会胆固醇过高呀?菜鸟求指教。
24 Mar 20 üye tarafından:
Ms Julie Zhao
这样新陈代谢会下降的
24 Mar 20 üye tarafından:
327294200
我平时都是三个鸡蛋,以前只吃1个蛋黄,后来听人说蛋黄的胆固醇不会那么容易吸收,我就全都吃了。要是早上吃别的东西,我就不吃鸡蛋了。最近不想运动就先这么饿着,等健身房开门以后恢复训练,再加鸡胸和蔬菜
25 Mar 20 üye tarafından:
占山为王女士
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
占山为王女士 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle