Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Sthdjh
Günlük
24 Mar 20
Sthdjh Günlüğü, 24 Mar 20
Sthdjh Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Mart 2020:
1444 kcal
Yağ: 40,37g | Prot: 81,67g | Karb: 181,50g.
Kahvaltı:
Finna Sambal Terasi Uleg, Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih.
Öğle Yemeği:
Indofood Bumbu Racik Sayur Sop, Finna Sambal Terasi Uleg, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih.
Akşam Yemeği:
Nasi Goreng, Alfamart Selai Coklat Kacang, Sari Roti Roti Tawar (2).
Aperatifler/Diğer:
Chatime Pearl Milk Tea.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
nasinya brp gram ?
24 Mar 20 üye tarafından:
semangatfatloss2023
150 gram hehehe
24 Mar 20 üye tarafından:
Sthdjh
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Sthdjh Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle