24 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1511 kcal
|
Yağ: 38,16g | Prot: 60,01g | Karb: 239,74g.
Kahvaltı: Conserva di Marmellata, Fette Biscottate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Yomo Miele, Caffè (Espresso). Öğle Yemeği: Mozzarella, Barilla Fusilli. Akşam Yemeği: Rossopomodoro Pizza Margherita, Agretti. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|