|
23 марта 2020 пройдено 12007 шагов , 8,1 км, 684 ккал
|
544 kcal
|
Yağ: 10,88g | Prot: 26,59g | Karb: 88,36g.
Kahvaltı: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Öğle Yemeği: Брокколи на Пару, Куриные Голени с Кожей, Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной , Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Akşam Yemeği: Яблоко Зеленое, Alpenland Йогурт с Клубникой. devamı için...
|
|