24 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1536 kcal
|
Yağ: 60,80g | Prot: 82,94g | Karb: 161,27g.
Kahvaltı: Ikan Bandeng, Nasi Putih, Mayora Mie Gelas Rasa Soto Ayam. Öğle Yemeği: Siomay, Bakso Daging Sapi. Akşam Yemeği: Siomay, Bakso Ayam. Aperatifler/Diğer: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Milo Milo. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anandini Ariella Kilo Geçmişi
|