katena.badalina Günlüğü, 25 Mar 20

С добрым утром) А на завтрак омлет с брокколи и томатами с сыром + 2 хлебца и звезда завтрака - шоколадочка
итого 415 ккал
всем отличного дня!!!

1056 kcal Yağ: 42,37g | Prot: 81,59g | Karb: 99,87g.   Kahvaltı:  Сырники Домашние,  Кофе (из Молотых Зерен), Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая,  Помидоры,  Яйцо. Öğle Yemeği: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Молочный Мир Сливки 10%, Куриное Филе, Лук, Морковь. Akşam Yemeği:  Помидоры,  Капуста Белокочанная, Форель,  Огурец (с Кожурой), Яичный Желток. Aperatifler/Diğer: Евроопт Груша Конференция, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. devamı için...

34 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


katena.badalina Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.