25 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1605 kcal
|
Yağ: 37,53g | Prot: 57,21g | Karb: 248,86g.
Kahvaltı: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Öğle Yemeği: Indomie Mi Goreng Pedas. Akşam Yemeği: Telur Dadar, Nasi Putih, Tomat Merah, Kubis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Nestle Koko Krunch (30g), Beng-Beng Beng Beng, Kepala Djenggot Teh Hijau, Gery Chocolatos, Jetz Choco Fiesta. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Anandini Ariella Kilo Geçmişi
|