26 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 19,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
184 kcal
|
Yağ: 9,78g | Prot: 4,32g | Karb: 20,93g.
Kahvaltı: Деревня Масловка Сливочное Масло 72,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|