占山为王女士 Günlüğü, 26 Mar 20

早餐：鸡蛋2个、五谷豆浆500ml
午餐：蒜香蒸茄子320g
下午：蛋黄酥2个
晚餐：鸭爪2个、鸡蛋1个

Diyet Takvimini Görüntüle, 26 Mart 2020:

203 kcal

Yağ: 13,95g | Prot: 16,54g | Karb: 1,48g. Kahvaltı: 煮鸡蛋. devamı için...

Yorumlar

这个除了记录你的饮食还有什么啊？

26 Mar 20 üye tarafından: 1024945240

这个软件就是用来记录每天吃了啥，跟大家聊聊天。卡路里计算和体重我是在别的软件里记得更精准一点。我还在电脑里也做了表格，每天几点睡觉，几点上厕所，每天的运动量，每天吃了啥，这些都有记录，电脑里记录了一年半了，没间断过

26 Mar 20 üye tarafından: 占山为王女士

其他的什么软件啊

27 Mar 20 üye tarafından: 张醒醒

吃的好少哦

27 Mar 20 üye tarafından: shkiuo芸

记录体重、尺寸、大姨妈我用的是好轻，运动（跑步、骑单车）是悦动圈，记录饮食卡路里计算是YAZIO，记录练力量、keep的是荣耀手环

27 Mar 20 üye tarafından: 占山为王女士


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

占山为王女士 Kilo Geçmişi