hanin11 Günlüğü, 27 Mar 20

hanin11 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

susu lowfat dan outmeal

Diyet Takvimini Görüntüle, 27 Mart 2020:

1536 kcal

Yağ: 53,85g | Prot: 71,72g | Karb: 195,92g. Kahvaltı: Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Öğle Yemeği: Rempeyek, Sambal acan, Ikan Asin, Sayur Asem, Nasi Putih. Akşam Yemeği: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Nasi Goreng, Morin Selai Kacang, Roti Gandum. devamı için...

3 Destekçi Destek

Yorumlar

outmeal apaan mbak?? :p ,, makanan keluar? hahahaha..

26 Mar 20 üye tarafından: erditwidiatno

Hahahhahaha typo maklum dah tua wkwkwkwk

27 Mar 20 üye tarafından: hanin11


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

hanin11 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

hanin11 Günlüğü, 27 Mar 20

Yorum Gönder

hanin11 Kilo Geçmişi