RRSFC Günlüğü, 27 Mar 20

muito carbo  

Para si, cada um faz as suas opções.  

Só por dizer que assim com muito carbo sem déficit calórico e difícil emagrecer .  

leandro já emagreci 13kg desde Maio de 2019 para mim está excelente, agradeço que se abstenha de criticar as minhas opções nutricionais porque tenho o direito de comer e postar o que me apetece sem ser alvo de críticas, há uma app fatsecret low carb, essa deve ser a mais indicada para si e para muitas pessoas que usam esta app.