27 Mart 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,3 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
861 kcal
|
Yağ: 12,18g | Prot: 32,22g | Karb: 153,13g.
Öğle Yemeği: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Espaguetis, Lucchetti Spaghetti 5. Akşam Yemeği: Huevo Duro. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|